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O esporte lite tem sido consumido há muito tempo com a ideia do super-humano. Impulsionando as capacidades de corpo 0️⃣ humano aos seus extremos na esperança da descoberta o projeto para projetar corpos que podem saltar mais alto, correr rápido 0️⃣ e suportar por maior período E como profissionalismo aumentou também foi feita otimização dos órgãos atletas 21com casino busca das condições 0️⃣ humanas máximas;
Mas revelações recentes de que a ex-capitã australiana do críquete feminino Meg Lanning cortou 21com casino carreira internacional devido às 0️⃣ lutas com o comer 21com casino desordem têm exposto algumas das rachaduras há muito tempo formadas no sistema esportivo da elite.
De 0️⃣ acordo com a pesquisa citada pelo Comitê Olímpico Internacional 21com casino 2024, até 19% dos atletas masculinos e 45% das mulheres 0️⃣ do mundo todo demonstram comportamentos alimentares desordenados. Embora recente divulgação Lanning surpreendeu muitos, ela está longe da única atleta que 0️⃣ tenha falado sobre essas questões nos últimos anos Da velocista Jana Pittman - quem revelou seu próprio transtorno alimentar 0️⃣ se envolveu na realização seus sonhos esportivos – à nadadora Alicia Coutts (que chamou o corpo rotineiro)
Os comportamentos alimentares no 0️⃣ esporte de elite se enquadram 21com casino um espectro, desde a nutrição otimizada – na qual o atleta é apoiado por 0️⃣ meio do plano especialmente criado para desempenho máximo - até distúrbios nutricionais clinicamente diagnosticados. A área cinzenta frequentemente escura entre 0️⃣ os dois pontos da dieta pode ser chamada "comida perturbada", definida pelo Instituto Australiano dos Esporte (AIS) como “conduta alimentar 0️⃣ problemática que não atende ao diagnóstico clínico”.
A ex-netballer profissional Nat Butler (nee Medhurst) encontrou a si mesma nesta área cinzenta 0️⃣ 21com casino 2010.
"Eu lutei silenciosamente com tudo isso por cerca de quatro anos": Netballer Nat Butler desenvolveu uma relação'muito perturbada' 21com casino 0️⃣ 2010.
: Matt Roberts/Getty Imagens
"Eu senti fortemente que as coisas seriam muito melhores para todos se eu não estivesse mais 0️⃣ aqui", admite ela ao refletir sobre seu estado mental durante este tempo. Apesar de ser um diamante australiano vencedor da 0️⃣ Copa do Mundo no auge 21com casino 21com casino carreira aos 26 anos, encontrou-se sem lugar na equipe dela - os Adelaide 0️⃣ Thunderbirds forçando uma inesperada mudança interestadual nos Fire Birdes Queensland enquanto estava aliviada por poder continuar jogando o esporte 0️⃣ e amava a ideia."
"Eu senti que não estava no controle de muitas coisas e particularmente a maneira como me sentia 0️⃣ sobre mim mesma", diz ela. Mas uma coisa eu sabia, era o exercício físico ou ingestão alimentar; então foi isso 0️⃣ mesmo."
Embora Butler nunca tenha sido diagnosticada com um transtorno alimentar, ela está muito ciente de que os comportamentos desenvolvidos 21com casino 0️⃣ torno da comida e do exercício não eram saudáveis.
"Houve muita perda de peso e eu tive uma relação muito perturbada, 0️⃣ pouco saudável com a comida", diz ela. “Minha depressão foi significativa E lutei silenciosamente contra tudo isso por cerca dos 0️⃣ quatro anos.”
Sarah Coyte começou a cair 21com casino comportamentos alimentares problemáticos quando se tornou séria sobre o críqueto como uma adolescente.
"Eu 0️⃣ era a criança que iria pedir frango e legumes sem vegetais", diz ela. “Então, quando eu recebi uma bolsa de 0️⃣ críquete aos 17 anos decidi obter um ginásio associação (a) E comecei comer melhor Realmente rapidamente Eu começou perder 0️⃣ peso - Todos os meus resultados fitness estavam subindo As pessoas começaram notar o comentário – Quanto mais ouvi-los quanto 0️⃣ maior minha vontade para treinar."
É claro que precisamos treinar novamente alguma cultura e crenças de longa data sobre o monitoramento 0️⃣ da composição corporal.
Coyte continuou a progredir no críqueti com seleção nas equipes NSW e australianas, mas 21com casino relação de relacionamento 0️⃣ ficou mais problemática quando ela sofreu uma lesão por excesso. Logo se tornou conhecida pela ansiedade sobre não conseguir manter 0️⃣ o peso fora do jogo que tomou conta dela; Ela restringiu severamente seu consumo alimentar após cada refeição até um 0️⃣ colega notar seus comportamentos para perguntar-lhe qual era esse transtorno nutricional
"Isso realmente me fez confrontá-lo", diz ela. “Eu tive que 0️⃣ entrar 21com casino contato com o médico Cricket Austrália e procurar alguma ajuda, então fui diagnosticada como anorexia nervosa.” Eventualmente Coyte 0️⃣ achou difícil lidar muito bem no ambiente de alta pressão do críqueto elite para decidir se aposentar da modalidade pouco 0️⃣ antes dos 26 anos dela o aniversário!
"Está tudo emaranhado com o sistema esportivo"
Para a Dra. Sue Byrne – uma psicóloga 0️⃣ especializada 21com casino distúrbios alimentares na Universidade da Austrália Ocidental -, histórias como essas infelizmente não são raras ”.
"Os distúrbios alimentares 0️⃣ e a alimentação desordenada são comuns, mesmo na população 21com casino geral", diz ela. Mas há alguns grupos socioculturais que correm 0️⃣ maior risco para transtornos nutricionais; atletas da elite estão entre eles."
Embora existam fatores genéticos que contribuem para a probabilidade de 0️⃣ um indivíduo desenvolver uma desordem alimentar, também existem factores ambientais e neurológicos com papel – é aqui onde os atletas 0️⃣ são particularmente suscetíveis.
"Há uma pressão crescente sobre os atletas de elite para atingir e manter um determinado corpo", disse Byrne. 0️⃣ E neurologicamente, as pessoas que são vulneráveis a distúrbios alimentares tendem ter certas características - muitas vezes eles estão muito 0️⃣ motivados?... perfeccionistas competitivos alto realizadores quem querem jogar pelas regras."
Relatórios recentes de que a AFL não realizará avaliações da composição 0️⃣ corporal, como testes skinfold 21com casino jogadores menores 18 foram recebidos com muitas críticas. Mas apesar do recuo dos especialistas e 0️⃣ críticos tanto Coyte quanto Butler acreditam esses exames podem ser prejudiciais para o jogador menor
"As dobras da pele sempre foram 0️⃣ um grande gatilho para mim", diz Coyte. “Naquela época, especialmente havia medidas que pareciam inatingíveis 21com casino diferentes tipos de corpos 0️⃣ e papéis distintos dos quais as pessoas desempenhavam.”
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"Lembro-me [de um dos clubes 21com casino que eu estava, 0️⃣ estávamos tendo dobras de pele quase todas as quinze dias", diz Butler. “Foi apenas aceito como parte das críticas e 0️⃣ pressões com os quais tivemos a lidar enquanto atletas da elite”.
A Dra. Georgia Black observa que muitos dados existentes são 0️⃣ baseados 21com casino estudos de atletas do sexo masculino, com "apenas cerca 10% da pesquisa sobre esportes e exercícios" sendo focada 0️⃣ apenas nas mulheres ”.
: Anadolu/Getty
Brooke Devlin e Georgia Black, da Escola de Movimento Humano na Universidade do Queensland acreditam 0️⃣ que a mudança nesta área está começando. Com desenvolvimentos como o lançamento das declarações sobre alimentação 21com casino 2024 com transtornos 0️⃣ no AIS (Aid and Disorded Food) ou as diretrizes para prevenção desses comportamentos pela Swimming Australia até 2024 rgão esportivo 0️⃣ começava perceber isso não desapareceria por conta própria!
"Estamos começando a ver lentamente uma mudança para o que é monitorado", diz 0️⃣ Devlin. “Por exemplo, composição corporal [está sendo] avaliada via DXA (absorciometria de raios-x dupla energia), então agora mais se concentra 0️⃣ 21com casino monitorar saúde óssea do Que gordura percentual... dada à ligação entre atender às necessidades energéticas e melhorar densidade mineral 0️⃣ dos ossos."
Black também observa que muitos dos dados existentes são baseados 21com casino estudos de atletas do sexo masculino, o qual 0️⃣ torna difícil dizer se as medidas atuais estão sendo eficazes ou prejudiciais para mulheres.
"Apenas cerca de 10% da pesquisa 21com casino 0️⃣ esportes e exercícios desde 2014 se concentra nos estudos somente para mulheres", diz ela. “Não sabemos o que não conhecemos, 0️⃣ no entanto é claro anedotamente necessário treinar novamente uma cultura antiga sobre monitoramento das composições corporais".
Enquanto as atitudes continuam a 0️⃣ mudar, histórias como o destaque de Lanning que ainda há trabalho por fazer. Dr Adele Pavlidis um pesquisador com 0️⃣ foco 21com casino questões socioculturais no esporte na Universidade Griffith acredita isso vai exigir uma mudança estrutural ampla
"Os esportes agora estão 0️⃣ reconhecendo isso e fazendo investimentos, mas a preocupação que tenho é de se tornar uma coisa puramente clínica", diz ela. 0️⃣ “É tudo sobre o indivíduo; Mas não foi culpa do individuo ter problemas mentais como transtornos alimentares – está todo 0️⃣ emaranhado com os sistemas esportivos”.
"Eu não quero que outras pessoas passem pelo o meu passado"
Para Butler, apenas poder ter essas 0️⃣ conversas é um passo importante. Ela ainda acha essa parte de 21com casino vida difícil falar sobre isso mas se esforça 0️⃣ para expressar a intenção e ajudar outros atletas ”.
"Eu não quero que outras pessoas passem pelo o meu passado", diz 0️⃣ ela. “Sei, falando sobre isso pode permitir a alguém perceber se aquilo por quem estão passando está errado”.
Sarah Coyte senta-se 0️⃣ com seu cão, Bonnie 21com casino casa.
: Lisa Maree Williams/The Guardian
Coyte, também é apaixonada pelo assunto e quer usar suas experiências 0️⃣ para influenciar a mudança. Desde seu retorno ao críqueti dois anos após 21com casino aposentadoria inicial ela notou desenvolvimentos positivos 0️⃣ como testes de dobra cutânea (Skinfold) tornando-se opcional - Mas acredita que mais pode ser feito pra tornar o ambiente 0️⃣ esportivo da elite seguro aos atletas!
“Você definitivamente tem que comer bem para o seu esporte, mas existem diferentes maneiras de 0️⃣ alimentar seus corpos e eles precisam deixar os atletas descobrirem qual funciona melhor pra elas”, diz ela.
No mundo competitivo do 0️⃣ esporte, sempre haverá um impulso para a melhoria constante. É da natureza o ambiente avançar continuamente - os registros serão 0️⃣ quebrados e novos regimes de treinamento produzirão atletas cada vez mais qualificados que antes medida 21com casino Que as entidades 0️⃣ esportivas começam reconhecerem como Os métodos por trás dessa busca pelo progresso precisam ser melhor gerenciadoS; A primeira mudança pode 0️⃣ estar deixando atrás Da ideia dos super-humanos E reconhecendo – mesmo abraçando: that Atleta é simplesmente humano!
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