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A questão
Estou na casa dos 20 anos, rodeado por um parceiro de apoio e amigos. Também tenho a sorte o 🫰 suficiente para ter tido uma boa educação...
bem academicamente.
No início deste ano, deixei meu emprego como um...
Eu amei muitos aspectos do 🫰 trabalho e era bom nisso, mas comecei a experimentar o nevoeiro da memória.
meu próprio corpo, mesmo quando ensino. Pouco antes 🫰 de tomar a decisão para parar o curso um estudante do sexo masculino fez uma ameaça sexualmente violenta contra mim 🫰 que não foi tratada brilhantemente pela escola e depois dos anos eu decidi ser suficiente...
Desde então, tenho tentado procurar outros 🫰 empregos.
em todos os setores. Tenho sido muito bem sucedido na obtenção de entrevistas e garantir papéis, o que é bom 🫰 Só há um problema: toda vez eu conseguir emprego começo a sentir uma horrível sensação da claustrofobia...
angústias,
. Duas vezes 🫰 agora, a caminho de um novo emprego eu tenho
Eu faço uma desculpa sobre por que o trabalho não era certo 🫰 para mim e começar a busca novamente. Temo me sentir preso de novo – é assim como fiz ao longo 🫰 da minha carreira docente -, então evite esse sentimento nunca se comprometendo adequadamente com nada ”.
Mas eu estou começando a 🫰 me sentir preocupado.
. Além do fato de que estou queimando minhas economias a um ritmo alarmante, e se eu sempre 🫰 sentir essa terrível sensação da armadilha sem conseguir segurar o emprego?
Eu tinha outro trabalho antes de ensinar e a mesma 🫰 coisa aconteceu.
.
Sou simplesmente preguiçoso e não gosto de trabalhar?
Resposta de Philippa
Nevoeiro de memória e experimentando-se fora do seu próprio corpo 🫰 soa como se pudesse ser que você está dissociando quando no trabalho. A dissolução é uma resposta ao trauma, por 🫰 exemplo: pessoas com acidentes ruins muitas vezes lembram os segundos anteriores à queda; depois dos momentos posteriores a ela mas 🫰 não têm lembrança da própria colisão mesmo sem terem passado para o lado esquerdo
Uma vez que o corpo tem um 🫰 caminho aprendido para esta resposta dissociativa, você pode escorregar nele ao experimentar outros tipos de estresse. Agora está associando esse 🫰 sentimento com trabalho Talvez seu organismo esteja lutando contra si e ganhando sem deixar-lhe ir trabalhar Não terá ajudado 🫰 a receber uma ameaça da violência sexual bot bet7k bot bet7k última tarefa: essa será outra associação negativa do cérebro estará fazendo 🫰 no serviço;
Quando você se sentiu preso e agarrá-lo pela primeira vez
Há também algo acontecendo sobre estar preso, como você menciona 🫰 que teve esse sentimento bot bet7k um trabalho anterior. Se se associar livremente ao redor do aprisionamento o quê vem à 🫰 tona para si? Caso eu faça este exercício posso ver minha infância presa – quando estamos crescendo devemos viver de 🫰 acordo com as regras da nossa família e não ter muito a dizer acerca onde ou Como Viver os contratos 🫰 podem ser uma espécie das suas primeiras armadilhas:
O que eu acho você deve fazer é ver um psicoterapeuta experiente bot bet7k 🫰 trauma e trabalhar juntos para encontrar o seu original. Se voltarmos à fonte dos nossos problemas, podemos parar de ficar 🫰 presos num ciclo repetido da dinâmica do passado... mas pagar por isso provavelmente terás necessidadede regressar ao trabalho! Escolha trabalhos 🫰 temporáriosque não te prendem
Mas também pode ser que você ainda não tenha encontrado bot bet7k verdadeira vocação. Há um livro de 🫰 Richard N Bolles,
Qual é a cor do seu pára-quedas?
Exercícios destinados a ajudar os indivíduos entender suas próprias preferências e objetivos 🫰 de carreira.
Tente, por exemplo o exercício de flor. Desenhe uma flores com sete pétalas cada petal representa um aspecto diferente 🫰 do seu ambiente ideal para trabalho e emprego Para preencher todas as suas Pélatas você responde às seguintes perguntas:
O que 🫰 você mais valoriza na vida e no trabalho, incluindo suas crenças fundamentais? Quais áreas de conhecimento possui ou é apaixonado 🫰 por elas. Com quais tipos prefere trabalhar com qual tipo preferiria ter trabalhado bot bet7k condições físicas/ambientais nas mesmas situações 🫰 onde trabalha melhor; quanta competência se sente confortável para viver a bot bet7k empresa (e como está) o seu salário: Qual 🫰 habilidade transferível tem?”
Ao preencher cada pétala com detalhes específicos, você cria uma imagem personalizada de bot bet7k carreira ideal para ajudá-lo 🫰 a identificar oportunidades e caminhos que se encaixem bot bet7k seus pontos fortes.
Você não é preguiçoso, mas você tem algum tipo 🫰 de bloqueio mental. É preciso identificar isso para que possa contornar o problema e meditar sobre esse bloco; veja quais 🫰 imagens surgem por si mesmo ou trabalhe com elas: quando ficarmos presos podemos também nos soltar – especialmente se formos 🫰 proativos a respeito disso!
Toda semana, Philippa Perry aborda um problema pessoal enviado por uma leitor.
Se você gostaria de conselhos da 🫰 Philippa, por favor envie seu problema para askphilippaguardian.co uk As submissões estão sujeitas aos nossos termos e condições
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