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Conclusão
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Na prisão estadual de San Quentin e décadas através da longa sentença, Rahsaan Thomas não estava no auge do seu 🌧️ condicionamento físico nem esperava que isso mudasse muito.
Condenado a 55 anos de prisão patrocinio esportes da sorte 2003, depois que matou uma pessoa 🌧️ e feriu outra durante um negócio com drogas, Thomas se juntou ao clube da cadeia 1000 Miles Club inicialmente como 🌧️ "mecanismo para o recobrimento" (coping mechanism) do crime.
"Essa quantidade de tempo é a mente soprando - você acha que isso 🌧️ não pode ser compreendido. Mas o jeito como lida com ele, só um dia por vez e passo após etapa", 🌧️ diz ao Sport sport:
Além de manter-se patrocinio esportes da sorte forma, Thomas diz que correr – o primeiro a pegar aos 28 anos 🌧️ para se encaixar com seus amigos “lembrava meu lar”.
“É uma maneira de eu tirar minha mente do presente e me 🌧️ concentrar patrocinio esportes da sorte um passo por vez”, explica ele.
Construído por prisioneiros patrocinio esportes da sorte 1852, o centro de correção da segurança máxima californiano 🌧️ que está entre os mais conhecidos e notórios dos EUA pela patrocinio esportes da sorte história violenta não é um lugar a ser 🌧️ associado imediatamente à aptidão.
Imortalizada patrocinio esportes da sorte documentários, filmes e até mesmo agraciada com uma performance de Johnny Cash a prisão é 🌧️ única instituição do estado que realiza execuções.
Criado patrocinio esportes da sorte 2005, o clube de corrida do San Quentin se reúne regularmente e 🌧️ é inteiramente administrado por treinadores voluntários da Tamalpa Running Club, que vêm fora das instalações para compartilhar patrocinio esportes da sorte experiência com 🌧️ aspirantes a corredores na prisão.
Os presos começam com o condicionamento e a corrida de distâncias mais curtas, antes potencialmente participarem 🌧️ patrocinio esportes da sorte uma maratona completa 105 voltas da pista prisional até ao final do ano.
O que começou como um clube 🌧️ improvisado destinado a apoiar uma pequena equipe de presos interessados patrocinio esportes da sorte correr 1.000 milhas cada agora evoluiu para mais do 🌧️ grupo 50 membros, com participantes variando desde aqueles no início dos anos 20 até o final da década 70. Um 🌧️ número considerável deles correu vários milhares quilômetros na prisão
Ver treinadores vindos do mundo exterior e dedicar seu tempo todas as 🌧️ semanas para treinar dentro da prisão de segurança máxima deu a Thomas um senso que ele carregava com o corpo, 🌧️ mesmo após patrocinio esportes da sorte libertação.
Thomas diz que o clube ajuda a reconstruir as conexões dentro da sociedade.
"Você se sente incluído na 🌧️ sociedade, mesmo que você esteja excluído dela. É o ingrediente mágico para a reabilitação porque pode fazer todos os tipos 🌧️ de programação através dos livros e patrocinio esportes da sorte um tablete; nunca seria igual ao acesso às sociedades", explica Thomas 29 🌧️ anos no momento do crime dele."
“Quando você está incluído na sociedade, e faz parte deste mundo não vai machucá-lo porque 🌧️ é seu”, acrescenta.
Agora, a história de Thomas e vários outros presos é exibida no filme "26.2 to Life", dirigido por 🌧️ Christine Yoo que estreia na ESPN patrocinio esportes da sorte 8 abril
A treinadora Diana Fitzpatrick, que se voluntariou na prisão e concorda com 🌧️ Thomas sobre os benefícios da corrida. Explicando isso ajuda a concentrar-se patrocinio esportes da sorte trabalhar para um objetivo bem como patrocinio esportes da sorte dieta 🌧️ ou seu bom estar no lugar certo
“Eu acho que para muitos homens quando eles correm, é uma maneira de escapar 🌧️ estar dentro da prisão e onde você está você meio-fora das paredes do clube com pouca experiência patrocinio esportes da sorte corrida. ”
“Isso 🌧️ realmente traz você para o presente, aqui e agora especialmente quando está se esforçando como patrocinio esportes da sorte uma maratona”, diz 🌧️ Fitzpatrick.
O treinador Jim Maloney diz que o regime de treinamento ajuda os homens a lembrarem-se “de serem capazes” para fazer 🌧️ coisas difíceis. ”
"Nosso sistema de encarceramento não só pune as pessoas, mas também tem uma tendência a destruí-las", diz Maloney.
“Acho 🌧️ que uma coisa a fazer é ajudá-los de volta à humanidade e lembrarem não serem definidos pelo pior momento da 🌧️ vida, o crime cometido por eles mas porque são seres humanos dignos”, acrescenta Maloney.
Os EUA prendem mais pessoas per capita 🌧️ do que qualquer outro país, de acordo com a Iniciativa Política Prisional.
Apesar dos negros americanos representarem apenas 13,6% da população 🌧️ do país e 38.7% das prisões de acordo com o Federal Bureau of Prisons (FBI).
Os negros americanos estão encarcerados patrocinio esportes da sorte 🌧️ prisões estaduais a quase cinco vezes o índice de brancos norte-americanos, segundo estatísticas do Projeto Sentenciamento. Mais dos dois terços 🌧️ (69%) da população carcerária são pessoas negras e desvantagem socioeconômica é comum entre este grupo ndice 1
"Até entendermos o que 🌧️ é crime, nunca vamos resolvê-lo. Na maior parte das vezes a pobreza se mistura com uma falta de oportunidade", diz 🌧️ Thomas ao Sport ndia
Ele ressalta que as pessoas cometem crimes mesmo se autoridades têm uma abordagem "dura patrocinio esportes da sorte relação ao 🌧️ crime" porque “as Pessoas, suas necessidades e emoções são inteligência substitutiva”.
Markelle Taylor estava patrocinio esportes da sorte um ponto baixo de patrocinio esportes da sorte vida 🌧️ quando, 16 anos depois da prisão estadual San Quentin por assassinato no segundo grau seu amigo próximo morreu suicidamente.
"Me 🌧️ machucou por dentro porque ele era mais como um mentor para mim", Taylor diz ao Sport.
Para ajudar a lidar com 🌧️ patrocinio esportes da sorte dor, Taylor que tinha dirigido pista e campo no ensino médio se juntou ao 1000 Mile Club.
Os treinadores passaram 🌧️ "sem julgamento, nunca nos perguntou quais eram os nossos crimes. Isso me ajudou na minha recuperação e transformação patrocinio esportes da sorte minhas 🌧️ vidas", Taylor ”, conhecido como “Markelle a Gazelle” por causa de patrocinio esportes da sorte proeza esportiva explica:
Ele foi condenado aos 27 anos 🌧️ por espancar patrocinio esportes da sorte namorada grávida, resultando no nascimento prematuro de seu filho que morreu um mês depois.
Depois de 17 anos 🌧️ na prisão, e agora com 50s Taylor é um corredor que foi libertado patrocinio esportes da sorte liberdade condicional. Após o ano do 🌧️ ajuste à vida fora da cadeia ele começou a treinar regularmente novamente
Depois de completar a Maratona San Quentin patrocinio esportes da sorte três 🌧️ horas e 3 minutos, Taylor foi elegível para competir na maratona Boston.
"Depois daquele primeiro ano, tornou-se muito mais fácil para 🌧️ mim obter uma boa rotina e executar a patrocinio esportes da sorte própria vida correndo corridas ou coisas assim. É por isso que 🌧️ os meus tempos ficaram cada vez maiores à medida em...
"Há todos esses obstáculos e barreiras diferentes que são superados patrocinio esportes da sorte 🌧️ minha própria vida pessoal, eu uso isso como tentar fazer PR (registro de pessoas) ou me esforçar para ter um 🌧️ desempenho melhor. ”
Em 2024, tendo sido encarcerado por 21 anos de prisão Thomas teve patrocinio esportes da sorte sentença comutada e o 🌧️ governador Gavin Newsom notou que ele "se dedicou à reabilitação". Ele completou a Maratona da Cidade do Nova York patrocinio esportes da sorte 🌧️ 2024.
Agora Thomas trabalha com jovens e dirige um programa de cerca 60 participantes. Ele explica que seu passado informa o 🌧️ quê ele faz patrocinio esportes da sorte patrocinio esportes da sorte recém-descoberta liberdade, dizendo: "Eu matei alguém... essa morte é minha força motriz."
Thomas, também jornalista e 🌧️ produtor de podcasts diz que embora saiba "que não pode compensar", ele está trabalhando o dia todo para melhorar a 🌧️ situação do mundo.
A partir daqueles que concluíram o programa, "temos uma taxa de reincidência zero", explica ele.
"Mas há dois milhões 🌧️ de pessoas na prisão", acrescenta Thomas. Há um monte dos jovens que eu não quero ir para a cadeia, e 🌧️ Eu nunca posso fazer tudo isso por causa da filosofia se espalhar grandemente além do meu ser."
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Os brasileiros, no entanto, sempre foram uma presença ativa na Federação Internacional de Sports Athleticos.
Devido à falta de patrocínios, a 😆 Internacional perdeu cerca de 1 milhão de dólares por ano no meio do boicote, a maior perda da empresa nos 😆 últimos 30 anos.
Segundo algumas estimativas, em 2020 o país havia sofrido cerca de 11 bilhões de dólares em prejuízos devido 😆 à empresa.
A Igreja Católica Romana é a ordem tradicional da Igreja Católica,
sendo a mais antiga em importância na Europa, e 😆 a terceira no continente asiático.
28 de mar. de 2024
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