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Receita de vinagrete simples e aromática
A receita de vinagrete que faço com mais frequência é uma versão simples com vinagre, 🫰 azeite de oliva, mostarda suave, sal e pimenta. Eu adiciono apenas um leve sabor de alho, deixando-o mergulhado no vinagre 🫰 por 10 minutos para tirar o amargor. Eu uso um azeite de oliva comum planilha de apostas esportivas grátis vez de algo mais picante 🫰 ou fruity, mexendo tudo planilha de apostas esportivas grátis um frasco bem fechado. Eu poderia fazê-lo dormindo.
Às vezes, é necessário um adereço mais aromático: 🫰 um com hortelã picada e vinagre de xerés para tomates; ou com a mais leve pitada de mel para folhas 🫰 amargas, como agrião ou achicória ou com hortelã e estragão para acompanhar beringela ou abobrinhas grelhadas. Um adereço para realçar 🫰 os ingredientes frescos, planilha de apostas esportivas grátis vez de esconderem. Uma leve e revigorante loção para exaltar os sabores dos ingredientes planilha de apostas esportivas grátis vez 🫰 de um que sufoca. Um adereço para trazer harmonia e equilíbrio. É o que torna algumas folhas bem escolhidas especial 🫰 o suficiente para comer como um prato único.
Por enquanto, no início do verão, com vegetais jovens e folhas na cozinha, 🫰 estou mantendo meus adereços simples, limpos e sem artifícios. Uma adição de mel claro e folhas de hortelã picadas foi 🫰 minha escolha para uma salada vermelha e branca de achicória e os finos, crocantes e mantegosos croutes que a acompanhavam. 🫰 Nós comemos com fatias de gravlax.
Verduras grelhadas podem levar um adereço mais complexo: um pouco de xarope de bordo nas 🫰 frentes de batatas grelhadas; gochujang e soja para beringela grelhada; wasabi e óleo de gergelim para fatias de repolho grelhado. 🫰 Misturar tudo juntos enquanto as verduras grelhadas ainda estiverem quentes é uma coisa muito boa, as verduras parecem absorver os 🫰 sabores mais facilmente, mas ainda melhor é incorporar os sucos de grelha na óleo e aromáticos. Algo que fiz esta 🫰 semana com uma assadeira de cenouras de primavera, abobrinhas e espargos cujos açúcares haviam caramelizado deliciosamente na assadeira.
Verduras de 🫰 primavera grelhadas, hortelã e adereço de limão tarragon
Um adereço verde vívido, animado com ervas jogado com vegetais grelhados. Se você 🫰 tiver abobrinhas pequenas, cada uma não mais grossa do que o seu dedão do meio, então você pode cortá-las ao 🫰 meio na direção da largura. Caso contrário, corte-os planilha de apostas esportivas grátis moeduras grossas. A água quente adicionada ao adereço pode parecer incomum, 🫰 mas ajuda os ingredientes a fazerem um adereço suave e cremoso.
Serve 4. Pronto planilha de apostas esportivas grátis 1 hora
Abobrinhas
3, médias
Espargos
2 maços
Cenouras
4, pequenas
Cogumelos
100g, pequenos
Azeite 🫰 de oliva
5 colheres de sopa
Para o adereço:
Suco de limão
45ml
Hortelã
15g
Menta
20 folhas
Manjericão
20 folhas
Azeite de oliva
120ml
Água quente
2 colheres de chá
Preaqueça o forno para 🫰 220C/marca de gás 7.
Limphe as abobrinhas e corte planilha de apostas esportivas grátis fatias grossas ou, se tiver pequenas, corte-as ao meio na direção 🫰 da largura. Recorte as pontas duras do espargo, removendo quaisquer extremidades duras, então corte-os planilha de apostas esportivas grátis pedaços de 2. Escovar as 🫰 cenouras, descascando apenas se achar necessário, então corte-as ao meio na direção da largura.
Recorte os cogumelos e, dependendo do seu 🫰 tamanho, corte-os ao meio (botões ou castanhos pequenos) ou planilha de apostas esportivas grátis pequenos aglomerados (shimeji ou enoki). Coloque as abobrinhas, espargos, cenouras 🫰 e cogumelos planilha de apostas esportivas grátis uma assadeira, verte o azeite, tempere com sal e pimenta e mexa cuidadosamente para que estejam bem 🫰 untados. Asse por 30 minutos até ficarem tenros.
Enquanto as verduras assam, faça o adereço: retire as folhas de hortelã dos 🫰 talos e coloque-as planilha de apostas esportivas grátis um liquidificador ou processador de alimentos. Adicione as folhas de hortelã e manjericão. Despeje o suco 🫰 de limão, tomando cuidado para excluir quaisquer sementes, então despeje o azeite de oliva e água quente. Tempere com sal 🫰 e pimenta preta, então processe para um adereço verde brilhante, suave e untuoso. Quando as verduras estiverem macias e tenras, 🫰 despeje o adereço sobre elas na assadeira, mexendo para incorporar os sucos de assadeira e virá-las suavemente para untar e 🫰 aquecer o adereço, então transfira para uma travessa de servir.
Achicória com hortelã e adereço de mel vinagre
As croûtes 🫰 são fritadas planilha de apostas esportivas grátis azeite de oliva e fornecem um contraste de texturas, mas há outra abordagem, que consiste planilha de apostas esportivas grátis pincelar 🫰 as fatias de pão com manteiga derretida antes de fritá-las, dando-lhes um sabor mais profundo e interessante. É o método 🫰 que uso aqui, mas frite-os planilha de apostas esportivas grátis óleo apenas se quiser manter a receita sem lacticínios.
Serve 3-4 como uma salada leve. 🫰 Pronto planilha de apostas esportivas grátis 25 minutos
Vinagre de xerés
1 colher de 🫰 sopa
Mostarda dijonaise
2 colheres de chá
Alho
1 dente
Azeite de oliva
4 colheres de chá
Mel
1 colher de chá
Folhas de hortelã
20, pequenas a médias
Achicória, treviso 🫰 ou radicchio
4 cabeças, brancas, vermelhas ou algumas delas
Salsa
uma mão cheia, picada
Para as croûtes:
Manteiga
40g
Pão branco
4 fatias finas, ou 6-8 fatias finas 🫰 de baguete
Azeite de oliva
3 colheres de sopa
Coloque o vinagre de xerés e a mostarda dijonaise planilha de apostas esportivas grátis uma tigela pequena. Escale 🫰 o alho e esmague-o a uma pasta. (Eu acho que é mais fácil fazer isso com um pilão e um 🫰 pisão e um pouco de sal marinho.) Despeje a pasta de alho no vinagre. Moer um pouco de pimenta preta, 🫰 então, usando uma pequena batedeira ou forquilha, bata no azeite de oliva e mel. Espore a hortelã picada e mexa-a, 🫰 então reserve.
Separe as folhas de achicória cuidadosamente sem rasgá-las, então lave-as planilha de apostas esportivas grátis água gelada e escorra.
Derreta a manteiga planilha de apostas esportivas grátis uma 🫰 panela pequena. Se as fatias de pão forem grandes, desmonte planilha de apostas esportivas grátis pedaços de aproximadamente 3cm de comprimento. Pincele todas as 🫰 fatias de pão com manteiga derretida generosamente. Aquecer o óleo planilha de apostas esportivas grátis uma frigideira raso, então coloque o pão na fritade 🫰 quente e cozinhe por alguns minutos até que a parte inferior esteja dourada. Virar e dourar o outro lado, então 🫰 remover com uma colher furada ou pinças de cozinha para papel absorbente. Sal com levemente as torradas.
Coloque as folhas planilha de apostas esportivas grátis 🫰 uma tigela de servir ou prato raso e coloque as croûtes entre elas. Despeje o adereço, polvilhe com salsa e 🫰 sirva o mais rápido possível, enquanto as croûtes ainda tiverem alguma crocância nelas.
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