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Anime de Seniors: Ara Style Senior, o Clube de Breakdance do Japão com Mais de 60 Anos
Sem giros de cabeça 0️⃣ ou flips de macaco, mas com muita risada e batida forte, além de algumas mascaradas de frustração, é o que 0️⃣ se pode ver roleta de verdade ou consequência um dia quente roleta de verdade ou consequência um subúrbio oriental de Tóquio.
Os 10 membros do Ara Style Senior, marcados 0️⃣ por camisetas laranja e verde, não pertencem ao grupo demográfico que normalmente se associa ao breakdance. Sua média etária está 0️⃣ próxima aos 70 anos, e o mais velho tem 74 anos.
No final, eles conseguem uma pose perfeita, um feito que 0️⃣ os originadores do breakdance nos bairros de Nova York da década de 1970 provavelmente considerariam bem interessante.
O breakdance para idosos 0️⃣ é um dos esportes roleta de verdade ou consequência expansão no Japão, que tem uma grande população de pessoas mais velhas determinadas a continuar 0️⃣ se movendo e dançando o quanto possível.
Uma Nova Abordagem para a Fitness nas Idades Mais Avançadas
"No início, eu pensei: não 0️⃣ há como eu dançar breakdance a essa idade", diz Hitomi Oda, de 69 anos. "Claro, nós não podemos fazer nada 0️⃣ muito extremo, mas é divertido fazer os movimentos fáceis e colocar o corpo roleta de verdade ou consequência movimento."
Esses b-girls e b-boys mais velhos, 0️⃣ que se encontram duas vezes por mês roleta de verdade ou consequência um centro comunitário no distrito de Edogawa, roleta de verdade ou consequência Tóquio, têm os organizadores 0️⃣ dos Jogos Olímpicos de Verão de Paris de 2024 e o ex-campeão nacional Yusuke Arai para agradecer por essa abordagem 0️⃣ inovadora de fitness nas idades mais avançadas.
Arai, de 39 anos, adapta roleta de verdade ou consequência aula para corpos que talvez não sejam tão 0️⃣ flexíveis quanto os crianças que ele ensina há quase uma década. "Você tem que abaixar as metas para tornar possível 0️⃣ para as pessoas mais velhas fazerem os movimentos, então começo com um foco nos movimentos fáceis usando a parte superior 0️⃣ do corpo", diz Arai.
"Se as pessoas se sentirem confortáveis roleta de verdade ou consequência tentar algo um pouco mais difícil, começamos a nos movimentar 0️⃣ no chão."
Os entusiastas amadores sendo conduzidos neste ritmo são parte de uma forte tradição japonesa no breakdance, que fará roleta de verdade ou consequência 0️⃣ estreia olímpica roleta de verdade ou consequência Paris, três anos depois dos atletas japoneses brilharem roleta de verdade ou consequência outro novo esporte urbano – o skate – 0️⃣ nos Jogos Olímpicos atrasados roleta de verdade ou consequência Tóquio.
A equipe de quatro membros do Japão – incluindo Ayumi Fukushima, uma ex-professora de creche 0️⃣ de 41 anos, Ami Yuasa de 25 anos e Shigeyuki "Shigekix" Nakarai de 22 anos – fará parte dos medalhistas 0️⃣ esperados roleta de verdade ou consequência Paris.
A aula é apenas alguns minutos velha quando os dançarinos, com as faces vermelhas de esticamentos e exercícios 0️⃣ de aquecimento,
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